Dalle sfide dell'ADHD alla Riconnessione.
Con te stessa e con i tuoi figli
Ciao mi chiamo Karen
Ho lavorato per anni come ingegnere e manager in multinazionali, le mie sfide più grandi però sono arrivate nel mio ruolo di genitore con figli ADHD.
Oggi la mia missione è aiutare altre mamme a riconnettersi con se stesse e a riscoprire i loro punti di forza perchè così riescano a gestire meglio le sfide quotidiane e tornino a vivere una vita più ricca di gioia e significato.
Lo faccio unendo la mia esperienza di mamma con gli strumenti del Coaching e della Psicologia Positiva.
Il tuo percorso di vita con un figlio con ADHD
come un viaggio di riconnessione e di riscoperta.
Cosa troverai qui
Un accompagnamento personalizzato per:
- Ritrovare fiducia nelle tue capacità
- Gestire le sfide quotidiane con sicurezza
- Vivere più equilibrio, benessere e gioia
👩👧 Lavorare su te stessa come mamma è il dono più grande che puoi fare a tuo figlio, per aiutarlo a crescere sereno e realizzato.
Il mio blog è uno spazio autentico di riflessione e ispirazione
- Esperienze vere di vita con figli ADHD
- Strategie per ridurre lo stress e aumentare la serenità in famiglia
- Informazioni, approfondimenti scientifici, strumenti pratici di Psicologia Positiva
- ….uno spazio per sentirti meno sola e più consapevole
Smettila di spiegarti: come liberarti dal peso del giudizio degli altri
Conosci quell’attimo alla riunione dei genitori, quando l’insegnante parla della classe e dice che c’è confusione, che alcuni bambini faticano
Perché essere dura con te stessa non ti rende una mamma migliore
Pensa all’ultima volta che hai reagito in modo brusco, che hai alzato la voce, o mollato tutto nel bel mezzo
Quando l’elefante prende il controllo: come riparare con tuo figlio ADHD dopo una crisi
Hai perso il controllo,hai alzato la voce, hai detto una frase che non volevi dire, o sei rimasta congelata mentre